Устройство проема в кирпичной стене, подготовительный этап и порядок выполнения работ

В ходе выполнения работ по перепланировке квартиры или сооружения одним из направлений является обустройство проема в кирпичной стене. Необходимость в создании такового появляется при монтаже новой двери, возведении арки и объединении нескольких смежных помещений. От точности и правильности выполнения действий зависит не только целостность квартиры, но и всего дома. Что следует учесть в процессе подготовки …

Каковы ваши шансы заразиться коронавирусом? Тест. Рекомендации врача

Полина Иноземцева, Ибраим Чибичев Тест: могу ли я заразиться коронавирусом? Вычисляем шансы Разбираемся с врачом, всё ли вы делаете правильно в условиях карантина. 27 марта 2020, 21:20 Lifestyle / Тренды 0 Каждый день в России выявляются новые случаи заболевания коронавирусной инфекцией. Число заражённых COVID-2019 в нашей стране уже превысило тысячу человек. Сегодня как никогда важно …

Как живут люди на карантине? Стримерша Карина в Италии

Полина Иноземцева Дневники из карантина: как живёт стримерша Карина в Италии О тотальной перегруженности больниц и походах в магазин с параноидальным уровнем осторожности. 27 марта 2020, 22:00 Lifestyle / Тренды 0 Последние три месяца в мире стремительно распространяется коронавирусная инфекция. Первой страной, которая оказалась под ударом, стал Китай. После вспышка вируса произошла в Италии. Блогер …

Как убрать живот и укрепить мышцы? План быстрой тренировки табата

Арсений Ким, Валерия Баринова Как убрать живот и укрепить мышцы за 4 минуты Быстрая тренировка, для которой не понадобится никакого оборудования. 27 марта 2020, 18:05 Lifestyle / Фитнес 0 Те, кто нередко занимается фитнесом дома, наверняка знакомы с такой системой тренировок, как табата. Это быстрая и эффективная программа, которая позволяет держать тело в тонусе и …

Американский блогер облизал унитаз и заразился коронавирусом. Вирусный челлендж

Александра Пономарёва Популярность ценой жизни: блогеры запустили коронавирусный челлендж Доигрались. Хотели хайпануть, а один из них уже заразился. 27 марта 2020, 16:00 Lifestyle / Тренды 0 С каждым днём число заразившихся и умерших от нового коронавируса увеличивается. Большинство людей осознали реальную угрозу этого заболевания, решили самоизолироваться и свести к минимуму все контакты с окружающим миром. …

Как справиться со стрессом? Способы не паниковать из-за ситуации в мире. Советы психолога

Наталья Ривкина Как сохранить хорошее настроение, когда вокруг всё вызывает стресс? Несколько способов не поддаться всеобщей панике. 27 марта 2020, 16:30 Lifestyle / Тренды 0 Новостные ленты последнего месяца всё больше напоминают сводки с фронта и мало похожи на хронику мирного времени. Коронавирусная инфекция, распространившаяся по миру, нанесла удары по всем сферам жизни. Панические атаки, …

Чем лучше соединять автоматы в щитке?

При сборке электрического щитка возникает необходимость соединения нескольких автоматов с вводным. Сверху или снизу от целого ряда защитных выключателей обычно располагается цепь поочередных соединений автоматов друг с другом. Но с помощью чего их можно соединять, и какой способ лучше? Существует два распространенных способа организации перемычек: Использование обычного моножильного провода. Провод нарезается на короткие сегменты, снимается …

Маскировка 80-го уровня: попробуйте найти сову на фото

Многие животные умеют мастерски маскироваться под окружающую среду. Канадскому фотографу удалось сделать фото, где притаилась сова, которую почти нереально заметить. А вы сможете найти птицу на фото? Роб Боровски уже давно делает снимки дикой природы. От его зоркого глаза не может скрыться практически ни одно животное. Так случилось и с совой. Фотограф просто проезжал мимо …

Как сейчас выглядят актёры из «Спасателей Малибу»? Андерсон, Хассельхофф, Момоа

Полина Иноземцева, Павел Прохоров 30 лет спустя. Как сейчас выглядят актёры из «Спасателей Малибу» Кто-то остался в прекрасной форме, а другие попрощались с красивым телом и здоровым образом жизни. 26 марта 2020, 22:45 Lifestyle / Тренды 0 Прошло 19 лет с того момента, как завершился один из самых успешных сериалов своего времени — «Спасатели Малибу». …

Что такое баро- и криотерапия? Способы повышения иммунитета, восстановительные процедуры

Ибраим Чибичев, Валерия Баринова Экстренная помощь. Как баро- и криотерапия помогут защититься от вируса О космических технологиях, позволяющих повысить иммунитет и улучшить самочувствие. 26 марта 2020, 21:15 Lifestyle / Тренды 0 В период борьбы с вирусными инфекциями лучшее, что мы можем сделать для себя и своих близких – это не поддаваться панике и позаботиться о …